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降血壓喝什么茶好?

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  高血壓是目前國人中最常見的一種很難治愈的疾病,高血壓往往導致頭痛、腦出血、腦血栓、大腦萎縮、眼底出血、血管硬化等,已成為常見病和多發病,每年約有100萬人死于高血壓導致的心臟血管疾病,飲用藥茶對防治高血壓有一定的療效,給大家介紹幾種降血壓的茶:

(1)絞股藍茶3g,開水沖泡如茶飲,連服3個月,降血壓效果很好,無副作用。

(2)蓮芯茶蓮子芯12克,沸水沖泡代茶飲。

(3)草決明茶取250克草決明在鐵鍋內用微火炒焙2分鐘(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。

(4)山楂茶山楂3枚,切片用開水沖泡飯后代茶飲,連服10天,對降壓有明顯效果;用鮮山楂泡服,療效更佳。

(5)枸杞茶枸杞10克開水沖泡飯后當茶喝,每天三次,連服10天,有明顯的降壓效果。

(6)刺五加茶刺五加根、莖削成薄片曬干后,用開水沖泡當茶飲。

 以上是幾款日常降血壓的代茶飲,可以有效的降血壓,雖然在日常中醫生會開降壓西藥,但是西藥吃了會有很大的副作用和藥物依賴性。

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